情商（EQ）是影响东谈主际相关与个东谈主成效的首要成分。情商低的东谈主常在东谈主际来往中遭受清贫。以下是情商低的10大发达及改善步调：

1. **易怒**：心情波动大，容易因小事发性情。

2. **劳作同理心**：无法交融他东谈主感受，常冷落他东谈主的需求。

3. **不善于倾听**：谈话多，听少，常打断别东谈主。

4. **过度自我中心**：只温暖我方，筋斗云不商量他东谈主感受。

5. **难以摄取月旦**：听到负面反应就谨慎或反击。

6. **应付局势不从容**：不知怎样与东谈主交谈， 网站目录_分类目录排行榜_免费收录网站提交常冷场。

7. **心情放荡差**：面临压力时容易崩溃或躲闪。

8. **劳作内省能力**：不反念念本身问题， 桂阳人才网_桂阳招聘网_桂阳人才招聘网首页-日照白求恩医院总阻抑他东谈主。

9. **言语抨击性强**：谈话径直、敏锐，伤害他东谈主情谊。

10. **不善处理松懈**：遇事规避或激化矛盾。

**改善步调**：

进步情商需要自我觉察与锻真金不怕火。可多阅读神色学竹帛，学习心情措置妙技；主动倾听他东谈主，培养同理心；锻真金不怕火换位念念考，增强自我反念念能力；插足应付步履首页-日照白求恩医院，进步不异妙技。通过抓续悉力，情商是不错缓缓提高的。